女性人流后可以吃牛肉吗
发表日期:2019-01-05 14:19

  女性人流后可以吃牛肉吗?牛肉是好东西,尤其是女性朋友多吃可以抗寒补血,富含丰富的铁,是气血亏损的女性必要的食补。但牛肉本身也被称为发物,特别是刚刚做完流产手术后的女性,可能不太适合吃?但流产后也“失血”了,吃点对身体的滋补效果应该也不错。对于吃不吃牛肉比较纠结的女性,来听听郑州同济医院专家的建议吧。

  女性人流后可以吃牛肉吗?

  专家表示,牛肉是好东西,但确实不适合流产后又“失血”的女性多吃,建议女性流产后比较虚弱的情况下,先吃清淡好消化又营养的食物,比如嫩鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、鲜鱼肉等食物,好吃又营养的豆制品,还有新鲜的瓜果蔬菜等等。

  但这里有个问题,牛肉抗寒,冬天很多女性都喜欢涮牛肉吃,做牛肉火锅吃,虽然补血见效迅速,但口味真的有点重,而且牛肉性燥热,多吃也对流产后虚弱的身体也不好,有点虚不受补的意味,还是更建议想吃牛肉的女性,等身体养好一个月后再吃牛肉补血比较好。

  无痛人流后的护理注意事项有以下几点:

  1、注意增加营养:加大机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的尽快修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类 制品等蛋白质含量较高的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的完全康复。

  2、注意个人卫生:由于打胎后机体抵抗力逐渐下降,更应注意平时个人卫生。因为子宫内膜留下了创面,阴道分泌物增多,使之成 为细菌感染、繁殖的温床。所以,要特别小心外阴部的清洁卫生,及时淋浴清 洗外阴部,半月内避免盆浴,勤换洗内裤。

  3、加强避孕:打胎后更要更加小心避孕。打胎后卵巢和子宫功能在慢慢恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持把避孕工作做好。很快又会怀孕。应在医生的指导建议下,采用适合自己的避孕方法或绝育措施,以防再次怀孕。

  知道了“流产后能吃牛肉吗”的答案,那么自己就要遵照医嘱来好好休养才是。建议尤其刚刚做完流产手术的女性朋友,多注意日常饮食生活的同时,尽量少吃辛辣刺激的事物,每日应坚持用温和的水清洗外阴,一个月内禁止同房,等到不再出血,身体好多了,再出来上班工作不迟。如果对上面的内容还有不懂的或者还有其他的疑问,可以咨询我们在线医生或者拨打免费热线0371-88882686